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Hoje quero falar um pouco sobre a fome que sentimos durante a tarde e quais são as opções saudáveis para nos sentir satisfeitos sem prejudicar a dieta. Então, vamos lá! Bom, pense comigo. O Sol nasce de manhã e você se prepara para o dia que acaba de começar....
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Férias e local geográfico – Como isso afeta os Doshas?
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Fatores que agravam o vício pelo açúcar: predominância estrogênica, desrespeitar o período menstrual, não trabalhar o sabor oposto (amargo), privação do sono, excesso ou falta de atividades físicas e muito mais!!
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Corpo físico, alimentação sagrada & conexão com o DIVINO! Como ter saúde de dentro para fora, como ser espírito tendo que cuidar do corpo físico?
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Como ser mulher nos tempos modernos? Como recuperar a nossa força no feminino sagrado? Como equilibrar energias masculinas e feminina em nós? Vitaminas essenciais para a saúde da mulher e muito mais!!
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O Jejum é para todos? Vem descobrir comigo!
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Em Palestras e Eventos
Você no controle da Compulsão alimentar em 5 encontros Com: Dra. Kárita Lima Nutricionista & Health Coach Alguns dos pontos que vamos abordar: Por que como? Aprenda quais alimentos te ajudam a ter uma nova postura alimentar Autoimagem e Autoestima Comportamentos...
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Em Nutrição
O termo Fitness está tão presente na nossa rotina que já deixou de ser apenas “estar em boa forma física” e tornou-se um Estilo de Vida. Esse conceito se formou em torno de pessoas que se alimentam de comida saudável, praticam atividade física de maneira assídua,...
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